Тренеры по самообороне в Краснодаре

  • Тренеры по самообороне — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по самообороне в Краснодаре от 750 рублей/ч
Тренеры по самообороне
от 750  за усл.
Тренеры по метанию ножа
от 1110  за усл.
Тренеры по ножевому бою
от 890  за усл.
Самооборона для девушек
от 750  за усл.
Самооборона для детей
от 750  за усл.
Самооборона для взрослых
от 750  за усл.
Самооборона для женщин
от 920  за усл.
Самооборона для пенсионеров
от 750  за усл.
Индивидуальные занятия самообороной
от 750  за усл.
Тренеры по боксу
от 800  за усл.
Тренеры по карате
от 800  за усл.
Тренеры по тхэквондо
от 920  за усл.
Тренеры по самбо
от 920  за усл.
Тренеры по дзюдо
от 920  за усл.
Тренеры по кикбоксингу
от 860  за усл.
Тренеры по джиу-джитсу
от 920  за усл.
Тренеры по айкидо
от 860  за усл.
Тренеры по тайскому боксу
от 1500  за усл.
Тренеры по армрестлингу
от 620  за усл.
Тренеры по вольной борьбе
от 620  за усл.
Тренеры по боям без правил
от 920  за усл.
Тренеры по рукопашному бою
от 890  за усл.
Тренеры по фехтованию
от 920  за усл.
Тренеры по греко-римской борьбе
от 440  за усл.

386 тренеров по самообороне в Краснодаре

Алиса оставила отзыв

Пять с плюсом

Всё супер, тренер составляет план тренировки и следит за временем, всё понятно, изучаю самооборону с нуля по всем фронтам, занятия огонь, тренера рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Пашковский, Аэропорт. Стоимость: 500.

Нужны занятия для самозащиты на улице в конфликтных ситуациях. Лишнего веса нет, но и мышц особо тоже.ещё

Дарья оставила отзыв

Пять с плюсом

Беру занятия по самообороне. Что нравится: 1) динамика занятий - способность Владимира почти мгновенно найти более простые или наоборот сложные версии упражнения в зависимости от того, как у меня получается 2) декомпозиция задач - разложение сложных (для меня) элементов до самой базы вплоть до понимания, откуда идет мышечный импульс 3) объяснение соответственно уровню ученика - у меня танцевальный бэкграунд и Владимир порой использует танцевальные аналогии для лучшего разъяснения Что очень нравится: умение Владимира видеть мои сильные и потенциально сильные стороны и развивать именно ихещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, ЗИП, Аврора, 40 лет Победы, Табачная фабрика. Стоимость: 700.

Освоить с нуля, поставить технику, научиться защищать себя.ещё

Виктор оставил отзыв

Пять с плюсом

В 42 год решил пойти заниматься боксом, конечно привело туда физическое состояние, отдышка, вялость, боли в спине .. Где заниматься и с кем выбирал долго, просмотрел много залов единоборств, но ничего не нашёл. То зал не нравился или время нет утреннего. Решил через Профи поискать, тем самым вытянув счастливый билет! Взял пробную тренировку у Александра. С первого занятия понял - что нашёл то что искал. Что нравиться: Индивидуальный подход , обращает внимание на текущие состояние и настрой. Внимателен к пожеланиям. Общительный и позитивный😎 Не кидает сразу в спарринги пока нет опыта, а планомерно подводит: ставит руки, ноги, потом работа на мешках и лапах и только когда видит что готов, ставит в пары по контролем. Так что если боитесь не подготовленные, что вам сразу в парах насуют( , то не стоит переживать за это) Так же четко тренер ставит ударную технику, чередует с физ подготовкой. Ещё там классный зал, все что надо есть. По утрам тренируемся одни в зале - это вооще круто 👍 И планируются совместные выезды на тренировки в горы 💪 Занимаюсь уже 3 месяца и бросать не планирую! Рекомендую Александра как тренера профессионала!ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, Юбилейный, Центральный округ, СХИ - Аграрный университет, Кожзавод. Стоимость: 1000.

Любой вид боевого искусства. Для себя, поддерживать форму.ещё

Людмила оставила отзыв

Всё нормально, всё понравилось.ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, Геленджик. Стоимость: 500.

Тренера для ребёнкаещё

Вячеслав оставил отзыв

Пять с плюсом

Всё хорошо. Грамотный тренер, всё прекрасно.ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, Фестивальный, Центральный округ, Комсомольский, Пашковский, Западный обход, КСК, Новознаменский. Стоимость: 500.

Бокс. Освоить с нуля, поставить технику, Наркозависим. Реабилитация.ещё

Евгений оставил отзыв

замечательный тренер!! профессионал своего дела ) всем рекомендую заниматься у него!ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 700.

Единоборстваещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Приехали в отпуск и для поддержания формы нашли замечательного тренера. Хороший подход к взрослым и детям.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, Сириус.

Отпуск с 9.08-23.08. Занятие для поддержания формы. Экипировки нет. Больше подойдёт тренировка координации и выносливостиещё

Лилия оставила отзыв

Очень благодарна Василию Леонидовичу за работу с моим не простым ребенком. Тренер быстро нашел общий язык с ребенком, вселил в него уверенность и за небольшое количество занятий сын приобрел много знаний и умений. Очень благодарна за прекрасную работу тренера и мастера своего дела 🙏🙏🙏ещё

Выполненный заказ

Ушу, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 280.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Михаил оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Большой опыт Описание: Толковый тренер, хорошо обучаетещё

Выполненный заказ

Дзюдо, более месяца назад, Комсомольский, Гидростроителей, Черёмушки, 40 лет Победы. Стоимость: 600.

Интересуют индивидуальные тренировки по дзюдоещё

Евгений оставил отзыв

Пять с плюсом

Очень понятно объясняет. Стал действительно сильнее бить и худеть наконецто начал😃 Зал классный👍🏼ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, РИП. Стоимость: 700.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, научиться защищать себя.ещё

Ирина Николаевна оставила отзыв

Пять с плюсом

Работа специалиста понравилась, всё очень хорошо.ещё

Выполненный заказ

Айкидо, более месяца назад, Геленджик. Стоимость: 1000.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Данила оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Подготовка на профессиональном уровне, составляет отличные программы упражнений и программу правильного и эффективного питания. Минусы: - Описание: Данный тренер мне очень понравился, составляет отличные программы подготовки. Может подготовить к соревнованиям и для получения спортивных достижений всем рекомендую посетить данного специалиста и убедиться в этом самостоятельно. Занятия не дорогие по сравнению с остальными специалистами, каждый может себе позволить и могу уверить что сделает это не зря. Минусов нет.ещё

Выполненный заказ

Лёгкая атлетика, рукопашный бой, пауэрлифтинг, фитнес, более месяца назад, Центральный округ. Стоимость: 450.

Раньше занимался пауэрлифтингом, л/а и т.Практиковал жим от груди с максимальным результатом 115 кг, хочу восстановиться и достичь больших результатов, участвовать в соревнованиях и т.д.ещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Владимир, Настоящий тренер!!! Спасибо!ещё

Выполненный заказ

Вин чун, более месяца назад, Немецкая Деревня, Западный обход. Стоимость: 1000.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Любовь Сергеевна оставила отзыв

Пять с плюсом

Работаю с Алиной третий месяц. Работаю с удовольствием. Огромный плюс - специальное образование и то, что Алина отличница. Это значит - грамотный человек, способный к самообразованию и самодисциплине. Алина вникает в специфику моей работы (я репетитор по математике); находит интересный контент; имеет чувство юмора и сама является интересной, увлеченной личностью. У Алины отличный вкус, она тактичный и гибкий человек. Первая из смм менеджеров, которая не сказала, что «нужно всё переделать». Скорректировать - да, но не переделать. Да. Меня это привлекло. Мой аккаунт мне нравится. У меня нет цели догнать и перегнать кого-нибудь. Я хочу двигаться в своём темпе, без неврозов ) Очень правильно было найти специалиста в моём городе. Мы дважды встречались и отсняли материал с горкой. Мой взгляд на мою работу замылен, приятно, когда человек со стороны подсвечивает то ценное, что для меня стало привычным. Сейчас я с удовольствием смотрю свои сторис и читаю свои посты. Количество подписчиков увеличилось на 34. Желаю нашему тандему двигаться дальше к успеху :)ещё

Выполненный заказ

Ведение аккаунта Инстаграм, более месяца назад, Краснодар.

Тема: образование. Уважаемые соискатели, я репетитор по математике с чеком выше среднего. Будет здорово, если Вы из Краснодара. Что я предлагаю аудитории: Математика в группах и индивидуально, подготовка к ОГЭ и ЕГЭ, математика на иностранных языках. Повышение успеваемости в короткие сроки. Развития личности ребёнка. Высокий стандарт и 100% результат. Любовь к детям и предмету. Мне нужна помощь. Необходимо продвижение очных и онлайн занятий. Продвижение и сопровождение вебинарного курса. Оформление постов, сторис, проектов, телеграмм. Что мне нужно от вас: Понимание специфики предмета. Удачный опыт. Высокий внутренний стандарт.ещё

Валентина оставила отзыв

Пять с плюсом

Доброго дня! Искала специалиста, чтобы решить вопрос с лишним весом. Вес плюс 25 кг появился в стрессе, я это понимала, после того как одно событие очень сильно изменило мою жизнь. Много разного пробовала: и голодать и спец питание и марафоны разные, подсчёты калорий и т д Но лично мне в текущем моём состоянии это не подошло. У Елены очень индивидуальный подход. И чтобы результат был на самом деле и стабильный, подвела к тому, что я, сама стала понимать причины, сама скорректировала цели. Лена много об'ясняет, но это не заменяет тренировки. Что сейчас? Впервые за очень много лет я чувствую себя хорошо, лёгкость, спокойствие, расслабленность, но при этом столько сил появилось, делаю и успеваю больше намного, чем раньше. Изменились отношения с близкими, вижу, что рядом со мной люди ощущают себя спокойно и в безопасности. Нет переживаний. Задачи решаются намного легче. И вдруг я тут встала на весы и поняла, что вес стал уже меньше. Т е я вообще забыла, что пришла с этим запросом) Сейчас появилось время на себя, хочется работать и дальше, закреплять полученные навыки и знания. Елена с одной стороны мягко и ненавязчиво работает, с другой стороны важное выделяет и настойчиво напоминает про регулярную самостоятельную работу. Дорогие, желаю всем и всегда ощущать себя легко, спокойно и счастливо. А Лена поддержит, научит, поможет. Очень рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Кундалини-йога, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 1500.

Кундалини-йогаещё

Михаил оставил отзыв

Пять с плюсом

Хочу поблагодарить Михаила за его профессионализм в обучении с нуля катанию на горных лыжах девушку которая первый раз встала на горные лыжи . Брали два дня занятий по 2 часа. Результат был достигнут практически уже в первый день занятия . Девушка уже с Михаилом без его помощи спускалась сама под его контролем с зелёной трасы хоть и неуверенно но спускалась. Второй день занятий начался с переодических падений первого подъёма на зелёную трассу. Но после второго подъёма спуск уже был очень уверенный и полностью контролируемый и самостоятельный . Всё ошибки были чётко обработаны Михаилом и скорректированы правильно что в последствии уже было очевидно видно все что было проделана в обучении дало свои хорошие результаты ! На третий день решили уже самостоятельно закрепить и почувствовать лыжи и склон и самостоятельно произвести спуски с горы . На третий день самостоятельного катания на склоне встретили Михаила перед тем как подняться на вершину горы девушка все же боялась самостоятельно это делать одна так как уже без контроля Михаила стремилась. Но встретив Михаила на склоне он сказал что пробуй самостоятельно что все нормально все получится и тем самым вселив уверенность в Веронику она поднялась уже на синюю трассу самостоятельно все же решилась на самостоятельный спуск . И что вы думаете моему удивлению не было предела когда она поехала самостоятельно настолько уверенно объезжая людей и деток что было однозначно правильным выбором инструктора и выбор был правильным что выбрали именно Михаила как профессионала своего дела ! Спасибо Михаил !ещё

Выполненный заказ

Горные лыжи, более месяца назад, Адлерский.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Я хотела написать здесь о нашей Надежде! Мне часто везёт на людей и в это раз случилось чудо! Я ужас как люблю чудеса, и вот они случаются. Искали инструктора по ЛФК и встретились с Надеждой. У сына сложный случай, сколиоз 3 ст. Он в корсете и, в общем-то, перспективы операции вполне реальные. Опытные специалисты прочили, что надо его дорастить, до врослых размеров штифтов и прочих металлоконструкций. То есть надо тянуть время, а это ношение корсета и ЛФК, массажи.. Вот мы и начали встречаться с Надей! Я хочу сказать, что разработанная методика работает. Я хочу сказать, что ни за что на свете не откажусь от занятий с Надей, потому что вижу, что было до и как стало сейчас. Хочу верить в то, что если выполнять упражнения, то можно будет снять корсет, а может быть даже... Хочу чтобы сын жил полноценной жизнью! Мы выполняем упражнения 3 раза в неделю. Результат есть! Верьте в своих детей, а главное, если вы это читаете, значит Надя как инструктор ЛФК вам обязательно поможет!ещё

Выполненный заказ

ЛФК при сколиозе, более месяца назад, Краснодар. Стоимость: 1000.

У сына левосторонний сколиоз 3 ст, вальгусная деформация стоп владение массажем и прочими методиками Фельденкрайз, PNF, Войта терапии приветствуютсяещё

Людмила оставила отзыв

Приятно общаться с такими знающими специалистами. Со своей оригинальной и в то же время простой методикой. Я сама медик по профессии, но некоторые моменты физиологии после общения с тренером стали для меня настоящим откровением. Тем более внушают уверенность, что подобные моим проблемы со здоровьем уже успешно решались тренером на собственном примере. Раньше я эпизодически ходила в тренажерный зал, что серьезно било по карману. Здесь же я вижу, что у человека есть методика прозрачная и в то же время действенная. Можно спокойно заниматься дома. Разработана программа специально для меня. Некоторые упражнения подбирались совместно. Ставятся текущие цели, которые надо достичь. И опять же всегда можно спросить совета, если в чем-то сомневаешься. Ну и не дорого в смысле финансов. Спасибо.ещё

Выполненный заказ

ЛФК при остеохондрозе, более месяца назад, Новороссийск. Стоимость: 100.

Не знаю, пусть задаст вопросыещё

Александр Савинов оставил отзыв

Пять с плюсом

Для меня было большой проблемой найти в Краснодаре человека, грамотного в отношении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата и умеющего применять такие знания на практике. Основные проблемы у меня такие: последствия компрессионного перелома пяти позвонков грудного отдела в детстве, искривление осанки, гиподинамия. До работы с Натальей Валерьевной в течение где-то пяти лет с перебоями пробовал скалолазание, йогу, бассейн, иппотерапию, лфк. Всё эти виды активности хороши, но прогресс в решении проблем был точечный, а сидячая работа не позволяла закреплять достигнутое. Наталья Валерьевна в свою очередь подошла к вопросу более комплексно и индивидуально. На тренировках даёт как простые, так и довольно интересные упражнения, обращает внимание на особенности в работе мышц, суставов, корректирует выполнение упражнений в соответствии с этим. Тренировки в моём случае довольно интенсивные, каждая сопровождается разминкой и заминкой с легким мфр. Спустя месяц занятий ощущаю целостные улучшения и в спине и в общей физической форме.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, КСК, Карасунский округ.

Показания: Гиперкифоз, последствия компрессионного перелома, сколиоз, нарушения осанки.ещё

Юлия оставила отзыв

Пять с плюсом

Постройка нашего прекрасного дома началась в конце апреля , уже в июле , дом был полностью построен , вместе с крышей и окнами. Тк. мы живем не в Анапе , Миша ежедневно был на связи , присылал фотографии строительства, а так же взял на себя поиск и по другим вопросам по поводу дома ( отделка дома снаружи , отделка внутри , септик, скважина и многое другое , долго перечислять) так же , Миша занимался некоторой документации , потому что физически забрать не могли. Когда приехали на отдых, а так же посмотреть на дом , были очень удивлены , тем что дом на фото и в реальности отличается в лучшую сторону )) на фото он маленький , в живую гораздо больше !) Миша полностью ввел стройку от начала до конца и мы с мужем очень довольны !) Так же нам предстоит немалый объем работы внутри дома и мы ещё раз обратимся к Мише !)ещё

Выполненный заказ

Строительство домов, более месяца назад, Анапа.

Достроить начатое. Сделано: фундамент. Стены: Нет стен. Строительного проекта нет. Подъезд к участку свободный. Подведённые коммуникации: электричество. Материалов нет.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Самооборона

Пол: женский. 36 лет. Противопоказания: Протрузия. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

500 

Самооборона

Пол: мужской. 21 год. Научиться самооборонеещё

Стоимость

1400 

Самооборона

Пол: мужской. 40 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 6 лет. Научиться самооборонеещё

Стоимость

900 

Самооборона

Пол: женский. 27 лет. Научиться самооборонеещё

Стоимость

560 

Самооборона

Возраст ребёнка: 9 лет. Противопоказания: Зрение. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Пол: женский. 22 года. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самооборонеещё

Стоимость

1200 

Самооборона

Пол: мужской. 40 лет. Противопоказания: полинейропатия нищих конечностей. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Стоимость

660 

Самооборона

Пол: женский. 25 лет. Научиться самооборонеещё

Стоимость

1700 

Вы часто спрашиваете

Самооборона: какие цены в Краснодаре?

Цены начинаются от 750 рублей. В среднем 1450 рублей, а максимальные цены на уровне 3500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по самообороне в Краснодаре?

Сейчас на Профи готовы помочь 386 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "самооборона".

Где найти достоверные отзывы?

В Краснодаре на услугу "тренеры по самообороне" мы получили и проверили 1 отзыв. Не так много отзывов, но они есть.

Тренеры по самообороне - как выбрать в Краснодаре?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.