Дистанционные тренеры по пилатесу из Краснодара

Персональный тренер, инструктор-методист ЛФК, мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь реабилитацией, используя методики Gyrotonik, Cytokines, Pilates, Body flex, дыхательную гимнастику. Работаю по программам, направленным на коррекцию фигуры, снижение веса, подготовкой и восстановлению после родов.

Специалист в области движения тела человека, оздоровительных дисциплин. Применяет методики различных систем и концепций, а также личные наработки, накопленные практическим опытом. Первая специальность — санитарный врач. МГУПБТ — Московский государственный университет прикладной биотехнологии.

Сертифицированный персональный тренер. Опыт работы более 20 лет. Регулярно повышаю уровень своей компетенции в вопросах двигательной активности человека. На занятиях снимаем напряжение с поясницы, шеи и плеч, возвращаем подвижность позвоночнику, тазобедренным и плечевым суставам. Способствуем развитию гибкости. Полноценные тренировки с бережным отношением к организму. Экспертиза при боли и травме.

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я – профессиональный тренер по функциональному тренингу, стретчингу и реабилитации после травм. Мой опыт в сфере фитнеса – с 2013 года. Я – специалист, который поможет Вам достигнуть желаемых результатов не в кратчайшие сроки, а исходя из здравого смысла и без вреда для Вашего здоровья. Я всегда открыта новому и с удовольствием делюсь знаниями со всеми желающими.

Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.

Меня зовут Арина. В фитнесе я более 20 лет, это часть меня. Сначала занималась сама, а потом стало интересно помогать людям влюбляться в движение, в новых себя! 💜🌼 Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама. Все проверено на себе. Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю - всё проверено на себе и выявлена суть☺ Если Вы только раздумываете "а не заняться ли мне фитнесом?" - делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к фитнесу, физкультуре еще ярче!☝ Присоединяйтесь!😉

Ведущий солист балета Большого театра, победитель и лауреат международных конкурсов, ассистент педагога в Московской государственной академии хореографии