Психотерапевты в Краснодаре

Психотерапевты
от 2000  за усл.
Клинические психотерапевты
от 2400  за усл.
Психотерапевты по пищевым расстройствам
от 2000  за усл.
Помощь психотерапевтов при панических атаках
от 2000  за усл.
Помощь психотерапевтов при алкоголизме
от 2000  за усл.
Помощь психотерапевтов при тревогах
от 2500  за усл.
Помощь психотерапевтов при игромании
от 2100  за усл.
Помощь психотерапевтов при разводе
от 2300  за усл.
Помощь психотерапевтов при стрессе
от 2000  за усл.
Помощь психотерапевтов при депрессии
от 2500  за усл.
Специалисты по нейрографике
от 1200  за усл.
Профориентация
от 1500  за усл.
Коучинг
от 2000  за усл.
Нейропсихологи
от 900  за усл.
Обучение тайм-менеджменту
от 2000  за усл.
Детские психологи
от 1500  за усл.
Мастермайнд группы
от 3300  за усл.
Семейные психологи
от 1500  за усл.
Обучение клинической психологии
от 2500  за усл.
Психологи-сексологи
от 2500  за усл.
Социальная психология
от 2000  за усл.
Психологическое консультирование
от 1500  за усл.
Обучение коучингу
от 1330  за усл.
Психологические тренинги
от 1800  за усл.

337 репетиторов в Краснодаре

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
94%
Положительных отзывов
4,9
Средний рейтинг
678 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 640 — положительные
337 с акциями

Марина оставила отзыв

Пять с плюсом

Обратилась к Сергею Николаевичу по поводу сына, 7 лет. В какой-то момент из активного и успешного в учёбе ребенка превратился в плаксу, зависающего в своих грёзах, всё терял, никого не слышал. Учителя просто переходили на крик и сильно жаловались. Снизилась самооценка: все вокруг крутые и умные, а я нет. Думала, что устал. Первый класс, кучу дополнительных развивашек, спорт. Всё отменила на время, не помогло. Витамины принимали, здоровье не подводило. Пошли к неврологу, получили рецепт на стимулирующие нервную систему препараты. Но я оставила один рецепт. Чуть лучше, но не особо. К плаксивости прибавилась агресия. Поняла, что видимо без психолога не получится исправить ситуацию. Работал Сергей Николаевич онлайн. Но сын привык к такой форме общения, так что нас это не смутило. Связь и дружба с первого занятия. Были рекомендации для домашней работы, всё выполняли. Уже после первого занятия почувствовала изменения в поведении ребенка и бабушки и дедушки тоже. Начал смотреть в глаза, голос громкий (не мямлил), не было слёз. В школе стали снова хвалить. Сказали, что максимально вовлечен в работу на уроках. После третьего занятия начал помогать в быту, собирать портфель, уроки делает сам и очень быстро. Сам учит доклад на конференцию, раньше только ревел сидел. Часто шутит, энергичный, даже балуется чуточку. Просьбы выполняет с первого раза. Там где спорил и плакал, сейчас начинает смеяться или целоваться))). Будем продолжать работу, хотя по мнению Сергея Николаевича в большом количестве встреч нужды нет. Но, это не все моменты. Видимо через связь с ребёнком, меня тоже "задела" терапия. Я почувствовала внутри забытый покой, истерить не хочется. Вернулось тепло и нежность к ребёнку, энергия работать, нет дикой усталости. Считаю, что ангел хранитель помог найти такого профессионального семейного психолога. Благодарю Сергея Николаевича!ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Фестивальный, Авиагородок, 9-й км, Прикубанский округ.

Эмоциональные сложности: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, агрессивность, тревожность, неуверенность в себе, низкая самооценка, сложности в школе: обучение, отношения с учителями, ребёнок не хочет учиться. Для ребёнкаещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

С моим нагромождением и наслоением внутренних тараканов, мне нужен был действительно хороший, чуткий и грамотный специалист. И я так рада, что выбрала в свое время именно Ольгу. С ней сразу случился контакт, коннект. До нее я уже обращалась к разным психотерапевтам со своей проблемой, но ни один не смог мне помочь. Уже после первой сессии с Ольгой я почувствовала некий сдвиг. После домашних заданий, которые она дала, я тоже увидела и продолжаю видеть мощный эффект. После 4-х на данный момент сессий у меня случился действительно мощный...прорыв что ли, назовем его так. Потихоньку меняется мышление, отношение. Да, в моем случае не обойтись без АД, но это другая часть выздоровления. Психологическая же - именно то, что мне было нужно, я это чувствую. Ольга как-то сразу нашла те слова, методы, тот подход, который нужен мне. С ней мне работать легко и комфортно, что на вес золота в людях вообще, а уж в психотерапии так особенно. Уже безмерно благодарна тебе сейчас, на данном этапе моего выздоровления! И, конечно, буду продолжать сессии. Я счастлива, что нашла своего специалиста!ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар.

Моя проблема - выгорание и депрессия в материнстве, поэтому мне важно, чтобы специалист тоже была сама мамой.ещё

Алина Барская оставила отзыв

Пять с плюсом

Только закончила разговор. И очень хотелось бы поделиться впечатлением. Это мой первый созвон с психологом, раньше никогда к ним не обращалась. Даже не знала, что говорить, о чем говорить. Внутри просто огромное чувство беспокойства было. После разговора, у меня внутри как будто какой то груз свалился. Мне стало намного легче и спокойнее дышать. В голове уже какие то моменты прояснились. Поняла, что мне просто необходима помощь Лилии. Она мне очень сильно понравилось, очень расположила к себе. Была одна история из жизни, которую я всегда раньше рассказывала с улыбкой( хотя она для меня очень болезненная), но когда я рассказала ее Лилии, то у меня полились слезы, которые не могла остановить. После сеанса, я была вся мокрая ( и от слез и от пота😂),внутри перевернулся весь мир. Хочу сказать ей огромное спасибо. Что за одну встречу у меня уже открылись глаза на многие вещи. И я поняла, что без нее я не справлюсь. Обязательно буду продолжать с ней работать. Очень ее всем советую. Спасибо, спасибо, спасибо♥️ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Проблемы с отношением к себе, самооценкой Беспокоят чувства и эмоцииещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

К психологу обратилась впервые, надо было разобраться в голове! По запросу о проблеме Тимофей сразу задал пару вопросов по моей теме, в которых я услышала то что меня волновало! Сразу стало понятно что работает профессионал! Так как в работе с психологом нужно быть предельно честной и рассказывать все что накопилось и беспокоит- мне было очень легко общаться с Тимофеем! Он прежде всего за Вас! И это прям по душе! Все вопросы которые волновали мы проработали. Получила много полезной информации и теперь у меня есть понимание как и что! Что делать дальше и куда двигаться! Спасибо огромное за проделанную работу! Если у меня возникнут сложности в каких то безвыходных вопросах- обязательно обращусь снова за помощью! Рекомендую данного специалиста! Было очень приятно общаться. Спасибо! 🙏🙏🙏ещё

Выполненный заказ

Психотерапевты, более месяца назад, Железнодорожный, Реутов.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Беспокоят чувства и эмоции Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний Сложности в отношениях с людьмиещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Мой путь начинался с анализа различных онлайн сервисов, которые не вызывали у меня никакого доверия, как и специалисты, которых они предлагали. Мне было сложно решиться на терапию и был страх того, что я не смогу самостоятельно найти подходящего для меня психолога. Все сомнения развеялись в момент, когда я увидела анкету Елены. Ее приятный светлый образ подтолкнул обратиться именно к ней и я не ошиблась. С самого первого сеанса я с лёгкостью доверилась ей. Такой мягкий и деликатный подход к моим проблемам лично мне очень подходит, мотивирует работать над собой, как бы тяжело не было. Да, пускай крохотными шажочками, но зато своими - спасибо!ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Челябинск, Челябинск.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, фобии, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, не люблю себя или своё тело, не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах, проблемы с едой, мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю. Сложные жизненные ситуации: потеря здоровья, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, потеря работы. Сложности в сексуальной жизни: чувствую себя плохо во время секса, пропало желание заниматься сексом, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я.ещё

Карина оставила отзыв

Пять с плюсом

Я очень благодарна Денису за его восхитительный подход , с человеком просто не хочется прекращать общение . Всё четко с разъяснением на максимально простом языке. Безумно люблю простых людей , здесь именно так . У меня был не очень хороший опыт до этого , где мне просто советовали попить пилюли и всё пройдет . Тут же разбор корня каждой проблемы , отсутствие какого либо осуждения . И если вы ищите психолога который действительно вам поможет , то обращаться стоит непременно стоит к Денису . Так же меня очень радует общение во время сеанса, он максимально открытый , всегда имеет место быть юмору и полное доверие . После каждого сеанса остается только положительное впечатление!!!! ❤️ещё

Выполненный заказ

Психологи по самооценке, психологи по психосоматике, психологи для взрослых, более месяца назад, Краснодар.

Опыт работы с РПП.ещё

Юлия Поликарпова оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу выразить огромную благодарность Павлине Владимировне за её высокий уровень профессионализма и умение вникнуть в ситуацию. С первого же сеанса она открыла мне на многое глаза, помогла увидеть ситуацию под другим углом и абсолютно иначе начать смотреть на происходящее вокруг. Она очень чётко понимает суть проблем и помогает справиться с ними разными способами и техниками, что мне очень нравится. С ней очень комфортно работать, она создаёт необходимую обстановку, чтобы расслабиться и прислушаться к себе, она вызывает доверие. Замечательный человек и специалист, действительно профессионал своего дела. Благодаря Павлине Владимировне уже очень многое изменилось в моей жизни и мировоззрении, я наконец-то чувствую, что вылезаю из рутины и начинаю кардинально менять себя и своё мышление. Она замечательная, я её однозначно рекомендую как психолога. Очень благодарна.ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар, Центральный.

Для себя. Беспокоят чувства и эмоции: боль.ещё

Гюзель оставила отзыв

Пять с плюсом

У меня не было опыта работы с психологом, но, думаю, я знаю как найти "своего" специалиста - нужно прислушаться к себе после первого сеанса. Почувствовать, так сказать, себя. После первого сеанса на меня хлынула волна положительных эмоций. А главное, я постоянно думала о разных вещах, о которых и думать забыла. Было очень спокойно и тепло на душе... появилось чувство стабильности своих неукротимых эмоций. Они все время наровят разбушеваться, знаете ли. Мы с Софией продолжаем работу. И очень интересно наблюдать за своей трансформацией. Очень любопытно что же будет дальше. Мне очень повезло, что я, не имея опыта, обратилась к профессионалу. Она спокойная и располагающая, внимательно слушает и не перебивает. Не пытается лезть в душу - сама все выкладываю. Движется в том темпе и манере общения, в котором комфортно мне. Никакой оценки и осуждения, что дает возможность взглянуть на ситуацию с другой стороны. Ведь некотрые события и/или поступки не очень хочется вспоминать.ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Сложности в отношениях с людьми Беспокоят чувства и эмоции Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами Проблемы с отношением к себе, самооценкойещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Надежда - настоящий профессионал своего дела! Ее теплый и заботливый подход создает атмосферу доверия, что позволяет открыться и поговорить о самых трудных вопросах. Спасибо за поддержку и вдохновение, которые я получила, обратившись к Надежде! Определенно рекомендую 🫶🏻 Update спустя 3 месяца Я уже писала отзыв, но хочу написать ещё спустя 3 месяца 🤍 Очень благодарна тебе за твою работу и поддержку, а главное, как ты точно чувствуешь меня и направляешь к самой себе (ко мне). Я кажется действительно впервые за всю жизнь начала чувствовать в себе опору и поддержку. Я наконец поняла, что не должна воевать сама с собой, а наоборот - заботиться и защищать. Если представить мое «до» и «после» в картинах, то это примерно так:ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар, Центральный.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, самообвинения, нет ощущения своей ценности, нужности.ещё

Юлия оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень благодарна Наталье Александровне. Много лет делала попытки работы с другими психологами и психотерапевтом, и всегда оставалось ощущение что хожу вокруг да около, что самое главное не затронуто. Пришла с одним запросом, но психолог за одну консультацию, задавая нужные вопросы, нашла многолетнюю боль, которая не давала полноценно жить. Теперь мне понятно с чем работать. Очень рекомендую Наталью Александровну!ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Екатеринбург. Стоимость: 2500.

Желателен специалист с личным опытом семейных отношений.ещё

Валентина оставила отзыв

Пять с плюсом

Леонид, как психолог, очень хороший, спокойный, выслушивает, мало что говорит, но зато даёт выговориться и помогает направить на нужный путь. Ходила к нему три раза уже и мы продолжаем работать над проблемами, которые мне постоянно мешали. Да, на каждого человека свой психолог, но Леонида я рекомендую каждому, кому нужна поддержка и помощь. Всем мира🕊ещё

Выполненный заказ

Поиск решения проблем взаимоотношений, психологи по самооценке, психологи при панических атаках, психологи по стрессам, психологи при компьютерной зависимости, психотерапевты при панических атаках, психотерапевты при стрессе, психологи по созависимости, психологи при переедании, психотерапевты по пищевым расстройствам, психологи для взрослых, более месяца назад, Анапа, Новороссийск, Анапская, Витязево.

Здравствуйте. Мне хочется разобраться в себе, в своих детских неприятных моментах, которые не дают покоя, мне нужна помощь, чтобы избавить меня от навязчивых мыслей, разложить этот "клубок" хотя бы немного, вытащить из того состояния, в котором сейчас, научить забывать прошлое, так как я этого попросту не умею делать, это мне очень мешает в моей данной работе (аниматор). Мне нужна очная консультация, так будет проще и мне и психотерапевту, дистанционно не подходит из-за слабого интернета. Часто у меня несдержимая агрессия, во время которой не умею себя контролировать, хочу избавиться от этого, потому что часто я причиняю во время этой агрессии физический вред себе и моим близким. Часто посещают мысли об убийстве тех, кто может мне причинить боль, особенно когда они в этот момент ранены. Мысли о суициде уже как пол года не посещают, так что это наверное не важно. Так же пол года назад были галлюцинации (уши заложило и слышны были крики, проснулась из-за этого, а на стенах были очертания глаз, которые пялились на меня), сейчас такого слава богу уже нет. Прошу вас, помогите мне как можно скорее, помогите не сойти с ума, пожалуйста.ещё

Алиса оставила отзыв

Пять с плюсом

Пишу отзыв с благодарностью Василию Константиновичу. Он помог разобраться во многих острых ситуациях в моей жизни. Самое главное - помог избавится от панических атак за быстрый срок. Также меня научили пользоваться различными техниками. После окончания психотерапии, я пользуюсь ими до сих пор, они мне очень помогают разобраться в себе в сложной или непонятной ситуации. Однозначно могу рекомендовать специалиста. Моя жизни, можно сказать, разделилась на ДО и ПОСЛЕ.ещё

Выполненный заказ

Психотерапевты, более месяца назад, Краснодар.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями. Есть диагноз: панические атаки, тревожное расстройство.ещё

Георгий оставил отзыв

Пять с плюсом

Великолепный специалист, которого рекомендую друзьям. С детства тащится куча проблем, которые Светлана действительно помогает решать не временно, а навсегда научно доказанными методами. Для меня это магия, которая реально работает. Решаются те проблемы, которые ты думал будут с тобой всегда. Было больше 6 сессий уже и я вижу как меняется мое отношение и моя жизнь к лучшему.ещё

Выполненный заказ

Психотерапевты, более месяца назад, Краснодар.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Вчера пребывала в ужаснейшем состоянии , и начала поиски психолога, Екатерина выделила мне время на онлайн сессию и дала мне выговориться настолько, насколько надо для понятия моей проблемы, Екатерина объяснила мне мою травму и от чего она у меня появилась, задала домашнее задание , которое выполнить нужно для моего же блага, как бы мне не было тяжело… Екатерина располагает к себе максимально легко😍 на данный момент это лучший из трех психологов, с которыми я сталкивалась в своей жизни. С ней легко, приятно и спокойно 🌹 будем делать домашнее задание и лечить душу 😭ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Комсомольский, КСК, Карасунский округ, Краснодар.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, боль, ревность, зависть. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, развод или расставание с партнёром. Вредные привычки, зависимости: курение, зависимое поведение в отношениях. Есть диагноз: тревожное расстройство.ещё

Сухова Анна оставил отзыв

Анна Юрьевна необычайно тонкий и грамотный психолог! Буквально с первых минут общения создает атмосферу доверия, располагает к открытому общению. После беседы с таким профессионалом, нам удалось довольно быстро понять суть нашей проблемы. У нас с дочерью был сложный выбор, но благодаря ей мы смогли принять верное решение и лучшее понять друг друга.ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Юбилейный, СХИ - Аграрный университет. Стоимость: 2000.

Для ребёнка. Категории запросов: неуверенность в себе, низкая самооценка, сложности со сверстниками, эмоциональные сложности: агрессивность, плаксивость, чувство одиночества, тревожность, страхи, нет сил.ещё

Екатерина оставила отзыв

Мой первый в жизни психолог. Выбрала Ирину и после начальной консультации продолжила с ней терапию. Все объясняет что не понятно, дает задания, проработки. На встречах и плачу, и смеюсь) С ней легко. Была полная каша в голове. Непонимание что делать дальше. Сейчас все становится на свои места. Продолжаю работать над собой вместе с Ириной.ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами.ещё

Яна оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень приятно было работать. Дарья понимающий и поддерживающий психолог, который аккуратно помогает разобраться в проблеме. Располагает к себе, вызывает чувство доверия Уже после одного сеанса стало гораздо легче. Работа прошла достаточно активно, но мягко, без нажима. За час я успела многое осмыслить, прочувствовать. Ушел страх снова окунуться в самокопание и работу со старыми переживаниями. Безумно благодарна за этот сеанс.ещё

Выполненный заказ

Психология, неделю назад, Краснодар.

Для себя. Беспокоят чувства и эмоции: Не могу отпустить прошлое. Есть диагноз: тревожное расстройство.ещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Марина классный психолог! Я пришла в состоянии близкому к отчаянию, а по завершении нашей встречи почувствовала себя совсем иначе, я поняла что мне делать, почему я так вела себя в ситуации, и самое важное, почему у меня появились эти переживания. Сейчас пойду решать свою проблему, вместо страданий. Марина очень приятный человек, с ней мне было безопасно, понятно, я чувствовала, что меня понимают, это очень важно для меня.Спасибо большое, Марина!ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Центральный округ, Западный округ, Карасунский округ, Прикубанский округ, Краснодар.

Ищу клинического психолога.ещё

Yuliya оставил отзыв

Пять с плюсом

С Юлией комфортно работать благодаря ее мягкому подходу, ее умению деликатно раскрутить тему и попасть в точку, понять и взглянуть на суть проблемы с разных сторон. Очень большой отклик вызывает подход Юлии. Ощущаю большой прилив энергии. Чувствую себя услышанной, понятой и принятой. Рекомендую довериться этому специалисту и проработать свои жизненные проблемы.ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так.ещё

Anna оставила отзыв

Марина Купреяновна добрая и внимательная, чутко и бережно ведёт беседу. Не нарушает границ, не навязывает своего. Ей удаётся поддержать и преободрить, направить и приоткрыть видение на ситуацию. Чувствуется опыт и бережное отношение к человеку. Дочь преободряется после каждой сессии и приоткрывается всё больше. Очень благодарны Марине Купреяновне за помощь и терпение.ещё

Выполненный заказ

Психология, более месяца назад, Краснодар.

Эмоциональные сложности у ребёнка: истерики, страхи, плаксивость, плохое настроение, тревожность, агрессивность, Повышенная чувствительность и навязчивые мысли. Для ребёнкаещё

Вы часто спрашиваете

Психотерапевты: какие цены в Краснодаре?

Цены начинаются от 2000 рублей. В среднем 3000 рублей, а максимальные цены на уровне 4750 рублей. Специалисты, которые откликнутся на ваш заказ, назовут свои цены.

Где найти психотерапевта?

Сейчас в Краснодаре на нашем сайте 337 специалистов готовы помочь с услугой "психотерапевты".Сколько отзывов на услугу "психотерапевты" в Краснодаре?

Услуги психотерапевтов - как выбрать в Краснодаре?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.