Валентина Анатольевна Войтова

Личный стаж 10 лет

Повышение квалификации:
— выпускница школы «Лига Фитнеса»
— Сертифицированный специалист в области фитнеса
Специализация:
— коррекция фигуры
— снижение массы тела
— набор мышечной массы тела
— увеличение силовых показателей, выносливости
— силовой и высокоинтенсивный тренинг
— восстановление мышечного тонуса после беременности
— коррекция осанки
— диетология (составление программы питания)
— составление индивидуальных тренировочных программ

Что ты получишь работая со мной:

1• Индивидуальный подход к каждому клиенту.
Я разработаю для тебя программу тренировок, которая будет учитывать твои цели, уровень физической подготовки и особенности организма.

1. Правильная техника выполнения упражнений. Я научу тебя правильно выполнять упражнения, чтобы избежать травм и получить максимальную пользу от тренировки.

2. Контроль прогресса. Вместе с тобой мы будем отслеживать результаты твоих тренировок и при необходимости корректировать программу.

3. Поддержка и мотивация. Я всегда буду рядом, чтобы поддержать тебя и зарядить позитивным настроем на достижение поставленных целей.

4. Доступ к полезным материалам. Я поделюсь с тобой своими знаниями и опытом, научу правильному питанию и помогу составить рацион, который подойдет именно тебе.

Запишись на первую бесплатную тренировку и начни свое путешествие к идеальному телу!
Вместе мы добьемся успеха и сделаем твою жизнь намного здоровее и счастливее.