Екатерина Геннадьевна Вербицкая

Привет, меня зовут Екатерина я практикующий фитнес тренер, КМС по баскетболу, персональный тренер по детскому фитнесу и личной эффективности ребенка. Занимаясь со взрослыми я вижу, что профилактические занятия спортом и фитнесом с раннего детства дают возможность взрослому человеку быть здоровым и активным в любом возрасте!!! Ведь спорт — это движение, а движение — это жизнь. Я тот человек который на протяжении многих лет работы с детьми, могла ясно видеть негативные последствия малой двигательной активности, чрезмерного сидения за компьютером с плохой осанкой. Моя цель: в том, чтобы дети развивали любовь к спорту через общение, движение, игру, получая удовольствие! Каждый день преодолевать новую высоту, стараться из-за всех сил, улучшить себя и только себя. Только так мир начнется меняться в лучшую сторону, быть проактивным всегда, устанавливать для себя правила, которые ежедневно добавляют тебе уверенности. Уважение, доброта, решительность и настойчивость- это честный путь к успеху. Каждый день для улучшения себя минимум 30 минут. В свободное время люблю шить, рисовать, фотографировать. Любимый вид спорта баскетбол.