- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 24
Ирина Владимировна Тишина
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Опыт работы с 2000 года. Дистанционно с 2017 года.
Помогу достичь вашей цели: увеличить силовые показатели в троеборье или жиме лежа, подготовка к соревнованиям, похудение, набор массы, рекомпозиция тела, восстановиться после травм и операций, ЛФК, восстановиться после родов, создать красивую фигуру. Составляю индивидуальный план тренировок и питания, с дальнейшим сопровождением. Помогу адаптировать организм к нагрузкам. Подготовка к сдаче нормативов при поступлении в ВУЗы и кадетский корпус. Занятия с детьми от 10лет.
Действующий спортсмен. Рекордсменка Европы по жиму лёжа. Чемпионка России в жиме лёжа. Двухкратная чемпионка России в народном жиме.
Элита Росии по народному жиму лежа. Мастер спорта международного класса по жиму лёжа. Мастер спорта международного класса в народном жиме лёжа. Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Многократный победитель краевых и участник региональных и всероссийских соревнований по пауэрлифтингу, жиму лежа, народному жиму, жимовому двоеборью.
Образование
Опыт
Фотографии23
Услуги и цены
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Отдельное спасибо за ответы на все многочисленные вопросы!)
Однозначно рекомендую!
Пять с плюсом
Все запросы по занятию учитывает! Рекомендую
Пять с плюсом