Александр Рожков

Александр - отличный тренер, всё объясняет, показывает, системно подходит к тренировкам, принял во внимание мои проблемы со спиной. Общение на позитиве, помимо тренировок пообсуждали походы. В целом чувствуется, что Александр хороший человек, знает своё дело и ответственно относится к ученикам.

Отличный инструктор, занимаемся 2-3 раза в неделю уже 4 месяца. Подбирает оптимальную программу тренировок, всегда подсказывает и помогает по всем вопросам, от техники упражнений до питания и здорового образа жизни. Очень рекомендую!

Третий месяц тренируюсь у Александа, отмечу хороший тренерский подход, вовлеченность в занятия и их разнообразность.
Советую 👍

Александр это огонь, даже добавить нечего, огонь!

Александр, - четкий профессиональный ответственный тренер с индивидуальным подход к «подопечным». Очень рада, что нашла «своего»тренера. Спасибо за плодтворную работу 💪.

Крутой специалист и приятный человек. Занимаюсь без малого 5 месяцев, очень доволен, планирую продолжать. Тренировки разноплановые, направленные как на технику в боксе, так и на ОФП.

Отличный специалист,доступно объясняет теорию и наглядно преподает практическую часть.Обучаюсь у него полгода,никаких нареканий нет.Дает полезные советы,помогает исправлять ошибки.
Рекомендую!

Занимаюсь уже полгода и не планирую останавливаться - крайне рекомендую Александра :)

Мне хотелось заниматься в зале, но не хватало дисциплины и мотивации туда ходить одному. Тренировка по видео очень помогла.

Ты приходишь в зал, звонишь тренеру и час он тебя мотивирует на свершения и говорит, что нужно делать, «за руку» ведя по программе, которую он индивидуально под тебя разрабатывает, без разницы, есть ли у тебя зал или оборудование - он адаптирует программу исходя из конкретно твоих условий.

5/5

Александр отличный персональный тренер по боксу, профи! Тренировки проходили легко и быстро! Именно то, что я искал! Рекомендую.

Тренировки проходят очень динамично и интересно. Александр часто дает новые упражнения, участливо относится к правильности их выполнения. Кроме того, он очень приятный и вдохновляющий человек! Занимаюсь почти пол года и не планирую останавливать занятия)

Саша - отличный преподаватель, который адаптирует программу под конкретные запросы клиента. Все тренировки с ним приносят положительные эмоции и, что самое главное, помогают достичь целей, в моем случае это поддержка общего состояния здоровья и спортивного тонуса, профилактика проблем со спиной. Сейчас по моим личным обстоятельствам тренировки поставлены на паузу, но я с удовольствием вернусь к занятиям с этим тренером после того, как разрешатся текущие личные задачи.

Замечательный тренер! Очень понравились занятия! Программа подбиралась под уровень возможностей, был контроль за состоянием. Сами тренировки интересные и разнообразные. Обязательно продолжу работу с тренером.

Хороший специалист.
Быстро удалось подобрать удобную форму взаимодействия.
Всегда на связи, всегда подскажет... Если нужно внесет коррективы в план тренировок.
Заинтересован в результате, порой больше чем я. За что отдельное СПАСИБО.

Замечательный тренер!
Все нюансы по тренировочному процессу учитывает. Довольна результатами работы.
Выражаю свою благодарность тренеру!

Очень крутой тренер. Я даже не ожидал.

Занимаемся с Александром уже около двух месяцев. Отличный тренер и хороший, грамотный человек, с которым и поговорить интересно. Разноплановые тренировки, короче совсем не скучно)
Все понятно объясняет, направляет.

Изначально пришёл на первую тренировку с нулевым пониманием бокса, да и физическая форма была плачевной. Сейчас сам вижу прогресс.

По времени ни разу не подводил. Приходит на тренировку заранее.
Человек банально пишет без ошибок в Телеге, выделяя нужные обороты запятыми) Это о многом говорит.

В общем кайфовый тренер, 10/10 моя оценка, иду на тренировку с огромным удовольствием!

Передавалась помощь тренера составить программу тренировок в домашнем спортзале. Александр подошёл ответственно, выяснил цели и пожелания, подобрал программу в соответствии с поставленными задачами. Занимаюсь третий месяц, через каждые 12 тренировок программа обновляется. Результаты заметно лучше, чем в те времена, когда я подбирал программу сам. Александр следит за отчётами после каждой тренировки, даёт необходимые рекомендации, оперативно отвечает на возникающие вопросы. Я доволен сотрудничеством с Александром, предполагаю продолжать. Тернера рекомендую.

Бережное отношение, что для меня крайне важно. При этом тренер не даёт расслабиться. Тренер слышит, что для меня не комфортно, например. И находит иные пути☝🏻 Понравилось, что внимание было сосредоточено на процессе, а не в телефоне, как у моего прошлого тренера. Тренировки продолжим 😁

Всем привет, меня зовут
Надежда, тренируюсь с Александром с марта месяца. Занимаюсь конный спортом, в результате падения была травма колена. Во время лечения набрала лишние кило. У меня была задача восстановиться после травмы и сбросить вес. На Профи с января. Занималась с несколькими тренерами, но в результате выбрала Александра. Интересная тренировка, каждый раз что-то новое. Он даёт нагрузки, но при этом все болит кроме колена))).3 кг минус. Занимаемся 2 раза в неделю. Цена, качество. Мне нравится. Александр, ты молодец !

В 42 год решил пойти заниматься боксом, конечно привело туда физическое состояние, отдышка, вялость, боли в спине ..
Где заниматься и с кем выбирал долго, просмотрел много залов единоборств, но ничего не нашёл. То зал не нравился или время нет утреннего. Решил через Профи поискать, тем самым вытянув счастливый билет!
Взял пробную тренировку у Александра.
С первого занятия понял - что нашёл то что искал.
Что нравиться:
Индивидуальный подход , обращает внимание на текущие состояние и настрой. Внимателен к пожеланиям.
Общительный и позитивный😎
Не кидает сразу в спарринги пока нет опыта, а планомерно подводит: ставит руки, ноги, потом работа на мешках и лапах и только когда видит что готов, ставит в пары по контролем.
Так что если боитесь не подготовленные, что вам сразу в парах насуют( , то не стоит переживать за это)
Так же четко тренер ставит ударную технику, чередует с физ подготовкой.
Ещё там классный зал, все что надо есть.
По утрам тренируемся одни в зале - это вооще круто 👍
И планируются совместные выезды на тренировки в горы 💪

Занимаюсь уже 3 месяца и бросать не планирую!
Рекомендую Александра как тренера профессионала!

Большое спасибо Александру за профессионализм и индивидуальный подход!Прекрасный не только специалист, но и человек.

Он всё отлично преподаёт, всё здорово. Никаких вопросов и нареканий нет.

С Александром мы легко нашли общий язык. Подобрали индивидуальный план тренировок и план питания.
Александр постоянно мотивирует и спрашивает о самочувствии. Впервые в своей жизни я с радостью хожу на тренировки - для меня огромный успех.
Результатами нашей работы являются не только физические показатели, но и желание добиваться целей - в спорте и в повседневной жизни. Спасибо!

С Александром занимаемся уже длительное время. В работе использует индивидуальный подход, учитывает физические способности ученика. Тренировки проходят в дружественной, но с уклоном на дисциплину и усердие, обстановке. Всегда прихожу на тренировку с удовольствием!

Прекрасный тренер с индивидуальным подходом. Знает, о чем говорит и что нужно делать. Все занятия проходят с позитивом. Если кого и могу порекомендовать Вам для фитнеса, то только Александра!

Тэээээкс...
Успел позаниматься с Сашей в течении 3х месяцев.
Всем кто выбирает тренера хочу порекомендовать Сашу Сашу и только Сашу.

Вот почему:

1. Улыбчивый и супер позитивный
2. Крайне хорош, как тренер, заниматься интересно, нагрузки в самый раз, посое тренировки достаточно сил заниматься своими делами, при том! -12кг за 3 месяца.
3. Саша пунктуален, тренировку можно перенести и подстраивать график, и заниматься можно там, а можно там, а можно ещё где нибудь.
4. Через 2 месяца я уже спаринговался с более опытным боксером, короче выучили много элементов достаточно быстро. Саня доходчиво объясняет, поэтому заниматься и прогрессировать с таким тренером одно удовольствие)

Короче, звоните Саше.
Саш, спасибо тебе за каждую тренировку) Мы на связи!

Долгое время искала тренера ,и вот нашла Александр мастер своего дела!Индивидуальный подход ко всему, не даст расслабиться на тренировках. Как раз что мне нужно было.Спасибо!

Хочу поделиться отзывом и рекомендовать Александра,как отличного тренера. Хожу на тренировки уже пару месяцев. Человек отлично знает свое дело, умело объясняет и учит основам бокса. Отдеюльное спасибо ему за терпение (у меня не все получается, туплю).

Долго искал тренера, такого, который правильно сможет поставить технику, правильное движение, вообщем Александр, очень крутой тренер, который дал то, что другие не смогли) Спасибо Александр за тренировки, рассчитываю на долговременное сотрудничество))

Хочу выразить благодарность Александру, за индивидуальный подход, профессионализм. Сразу определил, что лучше для сына. Заниматься у на получается всего 1 раз в неделю, но результат на лицо, подросток окреп и стал чувствовать себя намного увереннее. И физически и эмоционально, прогресс отличный. Спасибо Вам Александр!

Александр - хороший и профессиональный тренер. Тренировки проходят очень интенсивно, с максимальной отдачей. Пришла на первую тренировку с нулевыми знаниями в боксе, и через месяц были уже неплохие результаты. Определенно буду продолжать тренировки с Александром!

Всем привет! Кто ищет тренера по боксу себе или своими ребенку я Вам рекомендую Александра! Содержательные профессиональные тренировки, умеет найти подход к детям, всегда пунктуальный. После нескольких занятий Вы обратите внимание на реальный прогресс в ударной технике, перемещении, движении корпуса, скорости, координации. 💪

Всем доброго времени суток! Провёл уже несколько тренировок с Александром. Сразу хочу сказать Александр мастер своего дела, настоящий профессионал. Я пришёл заниматься не имея абсолютно никакого опыта, что называется с нуля. Тренировки проходят в очень комфортном режиме, нагрузки добавляются постепенно по мере готовности. Отрабатываем технику, усиливаем физическое состояние и выносливость. Занятия проходят в очень удобном, уютном и полностью оборудованном спортивном зале. По желанию есть возможность проводить занятия на свежем воздухе. Что для меня очень важно, это то, что Александр очень приятный и легкий в общении человек. Обстановка на тренировках доброжелательная. Занятия на мой взгляд очень эффективные и интересные. Если кто-то сомневается, надеюсь мой отзыв поможет принять правильное решение. Рекомендую начать тренироваться с Александром!

Профессионал, с которым очень комфортно работать

Всё отлично! Спасибо!

Прошло три месяца с начала занятий боксом у Александра. Мы работали два-три раза в неделю по часу-полтора. Иногда проводились совместные тренировки с другими учениками, где можно было на новом противнике попробовать свои силы. А на днях настал момент истины, когда я сходил на разовое занятие в группу бокса к другому тренеру - МСМК СССР, Колесникову И.Н., тренерский стаж - 36 лет(!). Через полчаса с начала занятий этот старый опытный тренер подошёл и спросил, сколько я занимаюсь боксом. Удивился, узнав, что всего три месяца. И дальше, по ходу выполнения заданий неоднократно подходил, отмечая правильную работу, что при отработке приёмов, что при работе в вольном бою. То есть, я смог сразу влиться в тренировочный процесс в новой для меня группе боксеров. Меня не поставили в уголок, дав какое-нибудь элементарное задание, чтобы я не мешался, нет! Удалось сразу и полноценно боксировать с незнакомыми спортсменами на приемлемом уровне. Мне это сказало о многом. Результатом я очень доволен! :)

Сходил уже на несколько тренировок по боксу. Александр все доходчиво объясняет и показывает, тренировки проходят в комфортном зале. Я доволен, буду заниматься дальше. Всем рекомендую :)

Очень довольна тренировками: упражнения разнообразные, система построенная, после занятий остаётся море позитива, нет ощущения ужасной усталости, остаётся только радость от своих маленьких побед и хорошее настроение. Саша полностью участвует в процессе, не отвлекается от работы, контролирует процесс от и до. Очень гибкий человек: выезжает к клиенту , без опозданий , без проблем можно договориться о переносе. Всегда позитивный , вовлечённый, приятный собеседник. Считаю немаловажным , что у Саши есть профильное образование, поэтому он учитывает начальный уровень каждого подопечного и не предлагает упражнений , которые могут навредить. Спасибо Профи за подбор грамотного специалиста :)

Отличный тренер, с индивидуальным подходом к каждому ! Спасибо за тренировку

Только начали работу, взаимодействие на высоком уровне, там где нужны детали, Александр даёт детали, там где этого не нужно повторения в своё удовольствие! Рекомендую

Прекрасный тренер, профессионал своего дела, с первого дня тренировок, я получил кучу новых знаний, умеет грамотно объяснить суть, и уделить внимание всем мелочам. Мне понравилось заниматься с Александром, советую!

Александр-замечательный тренер! Очень нравятся тренировки, хожу с большим удовольствием)

Хочу выразить Александру глубокую благодарность, за то что часто переносил время тренировок, что и послужило основанием для прекращения занятий! Спасибо вам Александр, благодаря вашему исчезновению, я нашла действительно достойного тренера!

Отличный тренер 👍

Привели одну тренировку. Отличный тренер, правильно подбирает режим тренировки, понятно и спокойно объясняет технику.

В восторге от занятий с Александром! Ходить к нему заниматься одно удовольствие)))) Рада, что попала именно к нему. Намеренна и дальше продолжать с ним тренировки. Рекомендую остановить свой выбор на нем!

Замечательный тренер, очень внимательный, мастер своего дела! Всем рекомендую!

Очень крутые тренировки!
Всегда внимателен, смотрит на Ваше самочувствие
Для меня было Важно занятия на свежем воздухе, Александр с удовольствием поддержал эту идею💪
Всем очень рекомендую💫

Хороший тренер, планируем заниматься дальше.

Отличный тренер, профессионал, сразу нашел подход и сумел заинтересовать подростка. Будем и дальше заниматься. Спасибо!

Хороший зал, правильное планирование занятия! Буду продолжать заниматься с этим тренером!

Тренировка понравилась. Занятие проводится системно, доходчиво, с исправлением ошибок и разъяснением нюансов. Настрой позитивный ))

Хороший тренер, грамотный подход к тренировкам.

Отличный специалист, провёл прекрасную тренировку. С удовольствием продолжу тренироваться с Александром

Прекрасный тренер, вдумчивый. Очень понравился индивидуальный подход.

Прекрасный тренер, мастер своего дела,спокойно, понятно и доступно все обьясняет, тренировки интересные, результат уже чувствуется! Буду советовать друзьям и знакомым!!

Я желал произвести знакомство с новым для себя видом спорта и получить представление о том каким образом строятся тренировки, приобрести первоначальные навыки боксирования. Результат был достигнут в полном объёме.
Стоимость услуг соответствует результату.
Александр - замечательный теренер и я могу его порекомендовать.

Добрый вечер, результат достигнут, продолжаем тренировки. Стоимость соответствует качеству и результату. При случае, готов рекомендовать тренера знакомым и друзьям.

Тренер понравился.