• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 59
Аватар Александр Сергеевич Рожков

Александр Сергеевич Рожков

Был в сети сегодня в 13:07
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Прикубанский округ,
Центральный округ,
Кожзавод
Выезд к клиенту
Краснодар
Работает дистанционно
Адреса
Краснодар, Западный внутригородской округ, Кожевенная улица, 18
Краснодар, Западный внутригородской округ, Кожевенная улица, 18
Показать на карте

О себе

Опыт тренерской деятельности с 2014 года. Работаю с разной категорией людей и разным уровнем подготовки, как в группе, так и индивидуально.
Тренировки проводятся методично, учитывая ваши индивидуальные особенности.

В зависимости от ваших предпочтений, тренировки проходят по следующим направлениям:

— ОФП (общая физическая подготовка);
— СФП (специальная физическая подготовка);
— Фитнес;
— Бокс;

Тренировки проходят на свежем воздухе, в специально оборудованном зале, а также организовываются групповые выезды на сборы на побережье черного моря.

Образование

Кандидат в мастера спорта по гребле2009 г.
Подтверждено документом
Волгоградская государственная академия физической культуры (ВГАФК), факультет повышения квалификации и переподготовки кадров, специальность – тренер-преподаватель по физической культуре2015 г.
Подтверждено документом
Лицей 1Ученый Фитнес», тренер тренажерного зала2019–2020 гг.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2014 г. (10 лет)
Подтверждено документом
На сервисе с сентября 2015 г. (9 лет)
Подтверждено Профи.ру

Дополнительная информация

Занимается боксом с 2000 года2000 г.

Альбомы7

Спортивный досуг

6 фотографий

Мезмай-Орлиная_Полка(поход с тренировкой)

8 фотографий

Крепостная(поход)

5 фотографий

Фитнес

7 фотографий

Бокс

11 фотографий

Горячий ключ(поход с тренировкой)

7 фотографий

Мезмай-Гуамка(поход с тренировкой)

7 фотографий

Фотографии52

Услуги и цены


1200 /60 мин.

1200 /60 мин.

1200 /60 мин.

1500 /60 мин.

1200 /60 мин.

2000 /60 мин.
Все услуги и цены 17
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
58
0
1
0
0
Сначала новые
Александр Савинов

Пять с плюсом

ЕдиноборстваБоксСамооборона
Александр - отличный тренер, всё объясняет, показывает, системно подходит к тренировкам, принял во внимание мои проблемы со спиной. Общение на позитиве, помимо тренировок пообсуждали походы. В целом чувствуется, что Александр хороший человек, знает своё дело и ответственно относится к ученикам.
Стоимость работ
1500
Даниил

Пять с плюсом

Фитнес
Отличный инструктор, занимаемся 2-3 раза в неделю уже 4 месяца. Подбирает оптимальную программу тренировок, всегда подсказывает и помогает по всем вопросам, от техники упражнений до питания и здорового образа жизни. Очень рекомендую!
Александр Рожков
Александр Рожков
Ответ специалиста
Благодарю, Даниил! Рад быть полезным!🤝
Михаил

Пять с плюсом

Третий месяц тренируюсь у Александа, отмечу хороший тренерский подход, вовлеченность в занятия и их разнообразность.
Советую 👍
Стоимость работ
1500
Любовь

Пять с плюсом

Фитнес
Александр это огонь, даже добавить нечего, огонь!
Александр Рожков
Александр Рожков
Ответ специалиста
Благодарю, Любовь! Бальзам на душу от вашего отзыва! Во благо!
Ольга

Пять с плюсом

Фитнес
Александр, - четкий профессиональный ответственный тренер с индивидуальным подход к «подопечным». Очень рада, что нашла «своего»тренера. Спасибо за плодтворную работу 💪.
Александр

Пять с плюсом

Бокс
Крутой специалист и приятный человек. Занимаюсь без малого 5 месяцев, очень доволен, планирую продолжать. Тренировки разноплановые, направленные как на технику в боксе, так и на ОФП.
Александр Рожков
Александр Рожков
Ответ специалиста
Благодарю, Сань! Рад быть полезным! 🤝
Эдуард

Пять с плюсом

Бокс
Отличный специалист,доступно объясняет теорию и наглядно преподает практическую часть.Обучаюсь у него полгода,никаких нареканий нет.Дает полезные советы,помогает исправлять ошибки.
Рекомендую!
Александр Рожков
Александр Рожков
Ответ специалиста
Благодарю, Эдуард! Рад быть полезным! 🤝
Берченко Виктор Сергеевич

Пять с плюсом

Фитнес
Занимаюсь уже полгода и не планирую останавливаться - крайне рекомендую Александра :)

Мне хотелось заниматься в зале, но не хватало дисциплины и мотивации туда ходить одному. Тренировка по видео очень помогла.

Ты приходишь в зал, звонишь тренеру и час он тебя мотивирует на свершения и говорит, что нужно делать, «за руку» ведя по программе, которую он индивидуально под тебя разрабатывает, без разницы, есть ли у тебя зал или оборудование - он адаптирует программу исходя из конкретно твоих условий.

5/5
Александр Рожков
Александр Рожков
Ответ специалиста
Благодарю, Виктор! Во благо🙏💪
Андрей

Пять с плюсом

Бокс
Александр отличный персональный тренер по боксу, профи! Тренировки проходили легко и быстро! Именно то, что я искал! Рекомендую.
Александр Рожков
Александр Рожков
Ответ специалиста
Благодарю, Андрей! Рад быть полезным!
Валерия

Пять с плюсом

Фитнес
Тренировки проходят очень динамично и интересно. Александр часто дает новые упражнения, участливо относится к правильности их выполнения. Кроме того, он очень приятный и вдохновляющий человек! Занимаюсь почти пол года и не планирую останавливать занятия)
Александр Рожков
Александр Рожков
Ответ специалиста
Благодарю, Валерия! Рад быть тебе полезным!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».