Анастасия Анатольевна Прокудина

Занятия проводятся в формате онлайн.
Профессиональная спортсменка. Мастер спорта международного класса по регби. Чемпионка Европы. Член олимпийской сборной команды России по регби-7.
Спорт является неотъемлемой частью моей жизни, поэтому после завершения карьеры, я решила посвятить свое время людям, а именно: помочь обрести тело своей мечты, держать тело в тонусе, похудеть, укрепить свое здоровье за счет физических нагрузок и правильного питания. Если вы хотите укрепит свое тело не навредив вашему организму, то вам ко мне, кто как не профессиональные спортсмены знают что большинство фитнес тренеров заточены только на упражнения, но мало кто понимает какие упражнения нужно подбирать людям, дабы не навредив.
Пишите, обсудим ваши желания, выстроим тренировочный план, в зависимости от ваших запросов и возможностей.