- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 2

Алла Александровна Олефиренко
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Я могу быть для вас специалистом, который поможет вам слезть уже с качелей «похудела — набрала».
Я помогу внести в жизнь именно те изменения, которые необходимы вам, чтобы еда стала топливом для активной жизни, а не создавала вам проблемы в виде лишнего веса и всего, что с ним связано.
Я научу, как использовать все знания, которые у вас есть для достижения нужного вам результата, когда вы будуте готовы действовать, чтобы любоваться собой в зеркале, легко двигаться и быть в хорошем настроении.
Я умею вдохновлять и поддерживать веру в себя и в достижимость результата. Я знаю, что у каждого есть сильные стороны и измениться можно только опираясь на свои умения и навыки и усиливая их, а также обращая внимание на то, что получается и то, что уже есть.
Под моим руководством вы поменяете свой образ жизни. Вы станете стройнее, здоровее, добавите в свою жизнь больше активностей. Жить станет интересней. Вы начнёте думать, как стройняшка, научитесь по-новому справляться с эмоциями, а не заедать их.
Я умею задавать такие вопросы, которые заставляют вас шевелить сначала извилинами, а потом «булками», чтобы получить тело и вес своей мечты. Я умею приводить примеры и объяснять на пальцах, чтобы понял даже трехлетка.
Идёте в стройную и активную жизнь? Нам по пути! Я покажу короткую дорогу.
Меня зовут Алла Олефиренко. Проводник в вашу стройную жизнь.
Образование
Опыт
Фотографии2


Документы и сертификаты2


Услуги и цены
2000 ₽/ч | |
2000–5000 ₽/усл. | |
Сопровождение в течение 1 месяца | 5000 ₽/усл. |
по договорённости |
В меню не использовали продукты, на которые у меня аллергия и те, которые я не ем.
Рассчитали мою норму калорий. Меню составляли вместе, учитывая мой вкус. Даже любимые конфеты оставили🙂, только уменьшили количество. Удивлена, что не исключили картофель.
Рекомендую как хорошего специалиста и адекватный подход.
Пять с плюсом
С Аллой было очень комфортно работать.Я получила полную информацию по моему запросу,всё было очень чётко, ясно и понятно.
И очень понравилось то, что Алла не пыталась "навязать мне какой-то "правильный" режим питания,сна, физических нагрузок" , а всё обсуждала со мной и учитывала мой стиль жизни.
У меня сейчас нет времени " полноценно" посещать спортзал. И Алла помогла мне выбрать такую физическую, которая полностью " сочетается " с моей жизнью.
Алла помогла обратить внимание на важные моменты и скорректировала режим питания.
Я очень довольна работой нашей совместной работой и могу порекомендовать Аллу как высококлассного специалиста.