- О специалисте
- Услуги и цены
Макаренко Анна
Была в сети больше недели назадСпециалист пока не предоставил копию паспорта.
Имя, фамилия и фото в анкете не проверены.
О себе
7,5 лет работала тренером в фитнес клубе. Выросла от обычного тренера до мастер-тренера универсала. Проводила как групповые, так и индивидуальные тренировки. Большое количество клиентов доверяли мне свое физическое состояние и мы успешно шли к цели. Моя специализация, это силовые тренировки, направленные на похудение, подкачку мышц или набор мышечной массы. Также провожу тренировки по лечебной физ культуре, которые помогают восстановить мобильность суставов, укрепить сердечно-сосудистую систему.
Больше полугода работаю дистанционно, у меня тренируются не только центральная Россия, но и восточная и люди из стран Евро союза.
Я подберу для вас нужный формат тренировок и помогу быстрее прийти к цели, с заботой для тела
Образование
Опыт
Услуги и цены
Любой формат силовой, кардио или функциональной тренировки, которые помогут вам похудеть, подкачать мышцы или набрать мышечную массу. | 1000 ₽/ч |
| 900–1000 ₽/ч | |
Это растяжка, которая полезна всем вне зависимости от пола и возраста. Занятия помогают повысить выносливость организма, улучшают навыки владения собственным телом, укрепляют мышечную ткань, помогают восстановиться после травм. | 1000 ₽/ч |
Если вы чувствуете боль в спине или суставах, также вы ограниченны в движениях, тогда вам показано ЛФК. Это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечной системы и восстановление функций опорно-двигательного аппарата. | 1000 ₽/ч |