Эльвира Александровна Хангалдова

Преподаю Кундалини йогу с 2016 года. С 2018 года применяю медитативную целительную технику Сат Нам Расаян, благодаря чему могу подобрать практику, необходимую человеку в данный момент. Владею различными видами дыхания и медитации. Опыт ведения занятий онлайн с 2020 года. С 2022 года веду занятия по йога-терапии и восстановлению биомеханика опорно-двигательного аппарата, здоровая спина, мягкая йога для людей кому противопоказаны другие виды физических нагрузок. При подборе практики всегда учитываю индивидуальные особенности клиента и противопоказания.