- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 10
Анастасия Юрьевна Качурина
Была в сети сегодня в 06:425,010 отзывов
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Москва
Работает дистанционно
О себе
Меня зовут — Настя Качурина
Я сертифицированный персональный тренер и нутрициолог. КМС по легкой атлетике. Работала в сети World class, как с девушками, так и с мужчинами. Стаж 9 лет.
Работаю лично и онлайн.
В формате сопровождения под любую цель. (похудение, коррекция осанки, увеличение мышечной массы, подготовка к соревнованиям)
Сопровождение включает в себя:
• Индивидуальный план питания
• Обучаю как кушать, чтобы потом удержать вес и быть всегда в хорошей форме
• Личные консультации, контроль питания, отчеты
• План занятий для дома или зала в видео формате
• Проверка техники упражнений
• Коррекция осанки для здоровья
Образование
FPA, семинар «Функциональный тренинг»2018 г.
Подтверждено документомTRX2018–2022 гг.
Подтверждено документомВысшая школа фитнеса и бодибилдинга, программа «Спортивная диетология»2019 г.
Подтверждено документомАссоциация профессионалов фитнеса, семинар «Эндокринология и пищевое поведение клиентов в фитнесе»2019 г.
Подтверждено документомУчёный фитнес, курс «Оздоровительная физическая культура при болях в спине»2019 г.
Подтверждено документомОнлайн-школа, «Коррекция сколиоза»2022 г.
Подтверждено документомОпыт
Персональный тренер и нутрициологс 2016 г. (9 лет)
На сервисе с октября 2020 г. (4 года)
Подтверждено Профи.руФотографии12
Документы и сертификаты6
Услуги и цены
–50%
Сопровождение более 3-х месяцев| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Отзывы 105,0
5
4
3
2
1
10
0
0
0
0
Светлана
Нутрициология
Хорошо подбирает питание для сильных спортсменов
Полина
Пять с плюсом
Силовой тренинг
Тренируемся онлайн по видеосвязи 2 раза в неделю.
Я хожу в тренажерный зал и
оказалось заниматься онлайн не так уж и плохо!
Мне нравится, потому что в моем зале нет нормальных тренеров)
Тренировки могут быть как силовые, так и расслабляющие, всё по моему запросу. Спасибо
Я хожу в тренажерный зал и
оказалось заниматься онлайн не так уж и плохо!
Мне нравится, потому что в моем зале нет нормальных тренеров)
Тренировки могут быть как силовые, так и расслабляющие, всё по моему запросу. Спасибо
Анастасия Качурина
Ответ специалиста
благодарю 🙏🏻
Дмитрий
Пять с плюсом
Фитнес
Обращался к Анастасии с вопросом о спортивном питании. Результат оказался куда лучше, чем я ожидал - благодаря Анастасии у меня в течение дня дейсвтительно достаток энергии (в этом был запрос), даже несмотря на 2 тренировки в день!
Анастасию однозначно рекомендую!
Анастасию однозначно рекомендую!
Анастасия Качурина
Ответ специалиста
большое спасибо ☺️
Елена
Пять с плюсом
Силовой тренинг
Пишу отзыв спустя месяц ведения меня.
Запрос был на коррекцию осанки, коррекцию рациона, добавить объема в попе
До этого у меня был онлайн тренер, но мне не очень понравилось. наверное меня не слышали, или просто не мой человек был.
Сейчас я в восторге) результаты отличные, ушла сутулость, я лучше себя чувствую, много энергии, знаю что кушать и как заниматься. Также подтянулась попа, выросла в объеме!
Я очень благодарна, что нашла здесь Анастасию, рекомендую специалиста!
Запрос был на коррекцию осанки, коррекцию рациона, добавить объема в попе
До этого у меня был онлайн тренер, но мне не очень понравилось. наверное меня не слышали, или просто не мой человек был.
Сейчас я в восторге) результаты отличные, ушла сутулость, я лучше себя чувствую, много энергии, знаю что кушать и как заниматься. Также подтянулась попа, выросла в объеме!
Я очень благодарна, что нашла здесь Анастасию, рекомендую специалиста!
Стоимость работ
15000 ₽Анастасия Качурина
Ответ специалиста
большое спасибо, Лен
Daria
Фитнес для беременных
Мне нужна была программа для самостоятельных тренировок при беременности. Анастасия уточнила все подробности и детали и быстро подготовила мне план тренировок, для каждого упражнения приложила подробную видео-инструкцию. Так же ответила на все мои вопросы, когда я тестировала план тренировок) в общем я осталась очень довольна сотрудничеством с Анастасией 😊
Стоимость работ
4000 ₽Андрей
Пять с плюсом
Нутрициология
Мне провели консультацию по снижению веса. Были учтены индивидуальные особенности, я получил очень много информации. И даже о многом не знал. Спасибо большое. Рекомендую Анастасию, как специалиста.
Стоимость работ
5000 ₽Полина
Пять с плюсом
Фитнес
Настя отличный специалист по коррекции фигуры.
Составила мне питание и дала рекомендации по активности без тренажерного зала, дома.
(так как я не могу ходить в зал)
За две недели я уже вижу результат -3 кг
продолжаю по тому же плану работать с Настей. Мне очень нравится
Составила мне питание и дала рекомендации по активности без тренажерного зала, дома.
(так как я не могу ходить в зал)
За две недели я уже вижу результат -3 кг
продолжаю по тому же плану работать с Настей. Мне очень нравится
Стоимость работ
5000 ₽Алиса
Пять с плюсом
Нутрициология
Я долго искала хорошего нутрициолога и наконец-то нашла!!!
Это оказалась Анастасия! Грамотная, приятная девушка, которая провела мне консультацию по питанию, с учетом моей болезни Крона.
Также я взяла у нее программу питания для того, чтобы набрать вес. Кстати очень вкусное меню и легко готовить, что важно!
Спасибо большое, Насть, за помощь🙏🏻
Это оказалась Анастасия! Грамотная, приятная девушка, которая провела мне консультацию по питанию, с учетом моей болезни Крона.
Также я взяла у нее программу питания для того, чтобы набрать вес. Кстати очень вкусное меню и легко готовить, что важно!
Спасибо большое, Насть, за помощь🙏🏻
Стоимость работ
5000 ₽Анастасия Качурина
Ответ специалиста
спасибо ♥️
Татьяна
Пять с плюсом
ЛФК
Анастасия провела мне бесплатную консультацию, на которой мы разобрали мою осанку, мои противопоказания, и мою конечную цель
Все на такой очень профессиональной и доброй ноте
А самое важное мы поставили срок за который придем к результату. От этого появляется мотивация и уверенность!
Было уже 3 занятия онлайн и мы сделали фото до/после где я уже увидела изменения!!
Однозначно рекомендую этого специалиста!
Все на такой очень профессиональной и доброй ноте
А самое важное мы поставили срок за который придем к результату. От этого появляется мотивация и уверенность!
Было уже 3 занятия онлайн и мы сделали фото до/после где я уже увидела изменения!!
Однозначно рекомендую этого специалиста!
Анастасия Качурина
Ответ специалиста
Спасибо вам большое за доверие!
Ильуза
Пять с плюсом
Фитнес
Провели первое занятие, мне очень понравилось! Сервис на уровне, чувствуется что Анастасия профессионал и обладает знаниями, она не просто говорит что делать, а обьясняет почему именно так, какие мышцы работают, так же она составила мне питание с учётом моей проблемы, очень приятный тренер! До этого было много тренеров, поэтому я имею опыт в выборе тренера. Мы будем заниматься дальше! Спасибо
Стоимость работ
2300 ₽Анастасия Качурина
Ответ специалиста
Спасибо большое, приятно с вами работать !
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».