• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 4
Аватар Марина Тониевна Исхак

Марина Тониевна Исхак

Была в сети больше месяца назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Район
Западный округ
Выезд к клиенту
Центральный округ

О себе

Тренер универсал. Работа с детьми и подростками (с 10лет), пожилыми людьми, имеющими хронические заболевания. Тренировки, направленные как на коррекцию фигуры и улучшение форм, так и на оздоровление позвоночника, избавление от последствий сидячего образа жизни и дискомфорта в спине. Помощь с мягким и комфортным выстраиванием системы правильного питания и полезных вкусовых привычек. Мотивация и настрой на позитивное восприятие тренировочного процесса.

Опытный тренер с глубокими знаниями по физиологии, диетологии и спортивной психологии. 17 лет работы с постоянным повышением квалификации в России и за рубежом. Сертификат международного образца IFPA. Опыт работы с людьми, имеющими патологии позвоночника (протрузии, грыжи) и суставов (артрозы, артриты).Проводила обучающие семинары для других тренеров по реабилитации в фитнесе.

Работа с детьми и подростками (с 10 лет) — коррекция осанки, снижение лишнего веса, укрепление всего опорно-двигательного аппарата.

Являюсь руководителем фитнес студии «Mariam» в городе Краснодаре. Последние 3 года активно провожу онлайн тренировки с клиентами из разных стран на 3 языках.

Предлагаю СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД к решению ваших целевых задач, что гарантирует РЕЗУЛЬТАТ. Вы можете оценить эффективность упражнений, задать любые вопросы по состоянию своего здоровья и получить подробную консультацию с научно-медицинским обоснованием уже на первом занятии.
Помимо индивидуальных занятий есть возможность присоединиться к группам которые веду каждый день в студии в центре Краснодара. (направленность: похудение, коррекция фигуры, здоровая спина, растяжка).

Выбирая тренера — наставника, которому доверяете самое главное — ЗДОРОВЬЕ, опирайтесь на его глубокие профильные знания, большой опыт и и ответственное отношение к своим клиентам. Заинтересованность в ВАШИХ результатах в первую очередь.

Образование

Федерация аэробики России, сертификат «Аэробика II»2006 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, групповые программы2006 г.
Подтверждено документом
Центр персонального фитнес-тренинга «Профессионал», сертификат инструктора2006 г.
Подтверждено документом
Школа фитнес-тренеров ITSс 2007 г. (17 лет)
Подтверждено документом
Международный сертификат инструктора тренажерного зала, персонального тренера IFPA2013 г.
Подтверждено документом
LASIP «First Aid and CPR Workshop»2013–2014 гг.
Подтверждено документом
GP fit academy "Адаптивный фитнес и ЛФК, реабилитация позвоночника"2019 г.
Подтверждено документом
GP Fit Academy, «Диетология и нутрициология»2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт работы частным тренером с детьми и взрослымис 2006 г. (18 лет)
На сервисе с июля 2015 г. (8 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Проводила обучающие семинары по подготовке фитнес-инструкторов: «Особенности работы с людьми,имеющими проблемы со здоровьем»

Фотографии14

Услуги и цены

10%
При покупке блока из 10 персональных тренировок ( и занятиях периодичностью 2/3 раза в неделю) - 10% скидка

1 тренировка в подарок

400р- ГРУППОВАЯ тренировка в студии в центре Краснодара. 1500р - ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ (online, offline)
4001500 /ч

Индивидуальная тренировка в любом тренажёрном зале города .
2000 /ч

Тренировка с петлями TRX в тренажерном зале в Краснодаре
1500 /ч

400р- ГРУППОВАЯ тренировка в студии в центре Краснодара. 1500р - ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ (online, offline)
4001500 /ч

400р- ГРУППОВАЯ тренировка в студии в центре Краснодара. 1500р - ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ (online, offline)
4001500 /ч

1500 /ч
Все услуги и цены 24
5 
4 
3 
2 
1 
4
0
0
0
0
Татьяна
Фитнес
Ирина

Пять с плюсом

ЛФК коррекция осанки
Фанат своего дела. Очень грамотный специалист, работает на результат. И просто очень душевный и приятный человек. Благодарю за все! Занимаемся и будем продолжать дальше.
Марина Исхак
Марина Исхак
Ответ специалиста
Спасибо Ирина за высокую оценку 🌷
Мария

Пять с плюсом

Фитнес
Очень доступно и комфортно проходят тренировки
Елена

Пять с плюсом

ЛФК при грыже позвоночника
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».