Алина Мартинова Исаева

Всем привет 🤝

Меня зовут Алина. Я дипломированный тренер по фитнесу и спортивный нутрициолог (документы государственного образца в профиле). Опыт работы 4 года

Направления:
— тренировки в домашних условиях;
— тренировки в тренажерном зале;
— набор мышечной массы;
— похудение;
— коррекция питания и подбор рациона питания;
— миофасциальный релиз (МФР, расслабление мышц и тригерных точек)
— восстановление после родов;
— перинатальных тренинг (тренировки во время беременности);
— стретчинг (растяжка);
— функциональные тренировки;
— TRX- петли

Отзывы в профиле. На долгий срок уходила в оффлайн, поэтому отзывы старые. Сейчас вернулась к он-лайну