Мария Андреевна Белова

Первое знакомство с йогой произошло в Индии в 2003 году. Далее проводила занятия по йоге с беременными и с младенцами бейби йога и ранее Плавание. Занимаюсь с младенцами плаванием в ванной, перед ванной, подготавливаю тело с помощью массажа и упражнений. Прошла курс послеродовая йога в Москве. Занималась в Москве, как с беременными, так после родов. Вела мини группу детей от 3−6 лет. Отдельно с родителями.
Сейчас нахожусь в Санкт-Петербурге. Занимаюсь также с младенцами и со взрослыми йогой.

Первое знакомство с йогой произошло в Индии в 2003 году. Далее проводила занятия по йоге с беременными и с младенцами бейби йога и ранее Плавание. Прошла курс послеродовая йога в Москве.
Получила диплом Учителя Айенгара йоги. Преподавала йогу в московских клубах.
Сейчас нахожусь в Санкт-Петербурге.
Преподаю Йогу в полном смысле этого слова. На моих занятиях получите знания, как йогу ввести в свой образ жизни, как медитировать, дышать и многое другое…
Мне важно, чтобы люди достигали своих целей с помощью йоги, как в физическом плане (здоровье, похудение и др.), так и в духовном развитии, и психоэмоциональном.
🧘‍♀Мои занятия проходят 1,5−2 часа, туда входят: самомассаж, суставная гимнастика, пранайама — контроль дыхания, релаксация, медитация, лекции (правильное питание и др.) и ответы на вопросы.