• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 105
Аватар Сергей Сергеевич Бай

Сергей Сергеевич Бай

Онлайн
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Выезд к клиенту
Краснодарский край
Работает дистанционно

О себе

Меня зовут Сергей Бай, я сертифицированный нутрициолог и фитнес тренер. С моей помощью вы сможете достичь фигуру своей мечты. Обладаю глубокими знаниями о питании и тренировках, а также опытом работы с клиентами различных возрастов и уровней подготовки. Готов помочь вам улучшить здоровье и достичь своих целей.

Образование

Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры2014 г.
Подтверждено документом
ПЛС, курс «Основы нутрициологического обеспечения и сопровождения ключевых диетических протоколов»2015 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, спортивный нутрициолог2016 г.
Подтверждено документом
Школа здоровья доктора Толстикова, курс обучения по анатомическим, физиологическим и биохимическим основам пищеварительной системы, основы диетологии2019 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, программа «Базовая и прикладная нутрициология»2021 г.
Подтверждено документом
МИИН, превентивный нутрициолог2021 г.
Подтверждено документом
Ассоциация нутрициологов и коучей по здоровью международный институт интегративной нутрициологии, семейный нутрициолог2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Фитнес-тренер2010–2016 гг.
Коучинг2016–2023 гг.
Нутрициологс 2018 г. (6 лет)
На сервисе с октября 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Фотографии11

Услуги и цены

100%
Первая консультация - знакомство. (Бесплатно)

30007000 /усл.

30007000 /усл.

2000 /ч

30005000 /ч
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
103
0
0
0
2
Сначала новые
Наталья

Пять с плюсом

Брала полное сопровождение, так как мне требовался контроль со стороны. Самостоятельно я уже не справлялась - бесконечные срывы и качели. Сергей дал простую и понятную схему сборки рациона, рецепты и рекомендации по режиму. Результат меня полностью устроил - минус 1,5 кг за месяц, при том, что голода не было почти никогда, я не испытывала свою силу воли, страдать не пришлось)) Поняла как комфортно и правильно худеть. Спасибо огромное Сергею! Была бы возможность, брала бы и дальше сопровождение, это очень дисциплинирует! Это как тренер в зале - без него ты и сама все знаешь, но что-то нагружать себя не торопишься)
Стоимость работ
10000
Ирина

Пять с плюсом

Диетология
Я очень довольна совместной работой с Сергеем и хотела бы от души еще раз вам сказать спасибо😌🙏🏻прошло уже более полугода с нашей работы, я конечно хулиганю, иногда в отпуске нарушаю систему) но в целом стараюсь соблюдать все ваши рекомендации, и я увидела цифру на весах, которую уж и не помню, когда видела 😂-10кг за полгода, легко, без усилий, просто вошло в привычку правильно питаться и собирать комплименты🥰
Ольга

Пять с плюсом

Нутрициология
Выражаю огромную благодарность Сергею. Такой специалист просто находка. Результаты я стала замечать с первых дней работы, мои привычки питания кардинально поменялись, хотя это была самая огромная проблема для меня, поесть всякого вредного я люблю. Благодаря Сергею я достигла больших успехов, наконец лишний вес пошел вниз, жирок уходит, кожа становится лучше, настроение отличное, не голодаю. Каллораж подобран индивидуально, учитывая мои занятия спортом. По спорту Сергей тоже очень помог, дал понять, что нужно делать, а что категорически мне не подходит. Сергей всегда на связи, контролирует процесс, во всем помогает разобраться, доступно и подробно объясняет, все легко и просто. А какие замечательные ПП рецепты он предоставил. Очень рекомендую людям, у которых проблемы с питанием и со сбросом лишнего веса. Мы работали два месяца, после чего я ни раз обращалась к Сергею за помощью или советом. И самое для меня важное, со временем вес не возвращается! Спасибо!
Стоимость работ
6000
Анастасия

Пять с плюсом

Нутрициология
Очень все понравилось. Прошла консультация + получила план питания на месяц. Прошло только 2 дня , но уже -1,5 кг! При том , что я не голодная. Сергей , благодарю вас за работу! По окончанию мес дополню своими фото до- после , как я вам и обещала) всем рекомендую этого специалиста!
Алексей
Диетология
Крайне не доволен работой Сергея. Только потерял время. На мой вес 115 кг Сергей составил мне диету на 1500-1700 калорий (это голод). Когда я начал задавать вопросы почему именно так составлена диета (по какой формуле)- внятного ответа я не получил.
Сергей писал про какие- то ощущения… я далее больше и общаться не захотел. Никакая это не персонально составленная диета, а готовый шаблон. Повелся на хорошие отзывы, а зря.
Сергей Бай
Сергей Бай
Ответ специалиста
Алексей, важно не просто получить диету , а питаться по системе , которую я вам прислал. Далее уже сделать вывод о том голодно вам или нет. Вы на диете не просидели и дня.
Желаю вам удачи в вашем деле
Павел

Пять с плюсом

Нутрициология
Хорошая начальная консультация, Сергей объяснил мне то о чём я догадывался но не хотел себе признаваться. Очень структурированная работа и планы помощи, рекомендую консультацию и долгосрочные заказы у специалиста.
Ирина

Пять с плюсом

Нутрициология
Отличный специалист, профессионал своего дела, учитывающий потребности и особенности клиента. Грамотный и компетентный, всегда на связи, оперативно отвечая на все возникающие вопросы.
Однозначно рекомендую.
Агафонова Наталья Николаевна
Нутрициология
Сергей даёт полезный материал,осмыслив который, начинаешь осознанно подходить к покупке продуктов в магазине ( так по крайней мере произошло у меня). Меню даёт хорошее, порции большие. Голодными точно не останетесь ) Я даже уменьшала порции. Программу брала с сопровождением и Сергей всегда был на связи. И самое главное в этом , что вырабатывается привычка правильного питания. Это не диета, с которой сорвешься на 2-й день ( как всегда и происходило у меня), просто это привычка правильного питания. Сергея рекомендую !!!
Стоимость работ
7000
Елена

Пять с плюсом

Диетология
Чуть больше месяца назад познакомилась с Сергеем. И вот на весах уже результат- минус 4.5 кг. Сергей расчитал и дал пояснение к питанию, диетой назвать язык не поворачивается . Ощущение, что я так питалась всегда. Муж глядя на меня, то же решил присоединиться и стал клиентом Сергея.
Стоимость работ
7000
Оксана

Пять с плюсом

Диетология
Сергей, внимательный, всегда на связи, очень быстро отвечает на вопросы. Диета, составленная Сергеем понравилась, вес уходит, при этом не сидишь голодной и злой . Рекомендую.
Стоимость работ
7000
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».