Ваш регион Краснодар?ДаВыбрать другой регион
Оксана Викторовна Афанасьева
Оксана Викторовна Афанасьева
Была в сети 8 минут назад
О тренереФотографии и видеоУслуги и ценыОтзывы 20
Оксана Афанасьева
Была в сети 8 минут назад

Оксана Викторовна Афанасьева

Йога, хатха-йога, фитнес-йога
4,90
20 отзывов
Очень хвалят
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Регион
Москва

О себе

Здравствуйте! Хочу вкратце рассказать, как проходят мои занятия. При первой встрече я определяю возможности, способности и уровень физической подготовки, от этого зависит структура и сложность последующих занятий. Занятие состоит из: пранаямы – дыхательные практики, разминки для разогрева мышц, упражнений (асаны) для баланса, прогибов, растяжки и скрутки. Подтягивается всё тело, так как на занятиях задействованы практически все мышцы, сухожилия, связки и суставы. Буду рада с вами работать.

Опыт

Опыт тренерской работыс 2014 г. (7 лет)
На сервисе с января 2017 г. (4 года)
Подтверждено Profi.ru

Дополнительная информация

Практикует йогу с 2013 года2013 г.
Международная школа йоги, преподаватель йоги, 1 уровень, сертификат2016 г.
Высшее экономическое и высшее юридическое образование

Фото


Видео

Услуги и цены


Здравствуйте! Хочу вкратце рассказать как проходят мои занятия. При первой встрече я определяю возможности, способности и уровень физической подготовки, выявляем цели и желания ученика. Учитываются противопоказания. От этого зависит структура и сложность последующих занятий. Занятие состоит из: пранаямы-дыхательные практики, разминка для разогрева мышц, упражнения( асаны) балансы, прогибы, растяжки и скрутки. Подтягивается , разминается и укрепляется всё тело, так как на занятиях задействованы практически все мышцы, сухожилия, связки и суставы. Улучшается гибкость. Буду рада с вами работать.
3000 /60 мин.

3000 /60 мин.

1500 /ч

1000 /ч

по договорённости

Индивидуальные и групповые занятия
500 /60 мин.
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5
4
3
2
1
18
2
0
0
0
Сначала новые
Елена
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Оксана мотивирует к Развитию, предлагает интересные упражнения. Очень довольна нашими занятиями!!!
Елена
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Очень довольна! Ощущение, как после хорошей тренировки в зале! Спасибо большое Оксане!! Она очень приятная девушка и хороший тренер! Рекомендую.
Людмила
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Нашла Оксану на профи.ру. Выбирала по отзывам. Договорились о пробном занятии онлайн - все прошло прекрасно. Квалифицированный педагог: оценивает уровень, все занятие подсказывает, смотрит правильно выполняю или нет. Оксана слушает и слышит вас , при этом постепенно от занятия к занятию даёт чуть более сложный уровень. Мне все нравится. Я рада, что занимаюсь с Оксаной.
Маргарита Карпова
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Тренер очень доброжелательна, видно, что большой опыт йоговской практики, заниматься комфортно
Мариян
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Это самый лучший тренер! Было несколько попыток найти он-лайн тренера и на третий раз повезло! Оксана специалист, который не только качественно проводит занятие, она полностью меняет взгляд на занятие! Начинали с двух дней в неделю, спустя месяц с удовольствием занимаюсь 5 раз в неделю! 👍🏻👏 💃
Ирина
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Спасибо большое Оксане, за два занятия я поняла, что хочу продолжать этим заниматься! Доброжелательность и чуткое заботливое отношение стимулируют на полную отдачу, на урок хочется идти, время проходит не заметно.
Ася
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Отличный тренер
Анна
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Оксана большая молодец! Очень комфортные занятия, а результаты радуют☺️
Мария
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Йога
Маргарита
Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Хатха-йогаАштанга-йога
Очень приятная девушка!
Знает своё дело четко, найдёт подход к любому ученику
Также у неё потрясающая энергетика, приятно начинать день с таких занятий!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».